Mình nhận ra rằng ký gửi cảm xúc nơi người khác, đặc biệt là những người nổi tiếng, tức là ta đã đem nội tâm ra đặt cược. Nghệ sĩ gặp chuyện thì mình stress, nghệ sĩ dính scandal nặng thì mình sụp đổ hình tượng trong lòng. Rồi một ngày, nếu cái hình tượng đẹp đẽ ấy không còn như mình nghĩ, liệu ta có đánh mất niềm tin với cuộc đời?
Tăng cân – một nỗi buồn nhân sinh
Sống mà phải đếm từng miếng ăn, canh từng bước đi bộ thì sao gọi là sống? Cuộc sống có nghĩa lý gì khi cứ phải tính calo mỗi ngày? Tất cả tổng hòa lại tạo nên một dạng nỗi buồn rất nhân sinh.
Từ trắng não đến viết được một bài Task 2 khá trôi
Dù mới chỉ viết đến bài thứ ba, nhưng so với bài đầu tiên, mình thấy mình viết đã trôi hơn, bớt mất máu hơn và có sự tiến bộ có thể quan sát được. Mình mỉm cười vui vui, vì có thể viết trôi được một bài Task 2 thì mình đã vượt qua được một trong những quest khó nhất của con game mình đang chơi rồi.
Điều mình nhận ra mỗi lần gặp sự cố
Dù có những lần trầy da tróc vẩy để xử lý sự cố thì đa số trường hợp mình vẫn khắc phục được, thậm chí tìm ra những giải pháp thay thế tốt hơn.
Gỡ nút thắt để nói trôi 2 phút Speaking
Part 2 bản chất là storytelling, mình phải kể một câu chuyện có cái gì đó chuyển động, dù ở thế giới bên ngoài hay trong đầu. Chẳng hạn như diễn biến, va chạm bên ngoài, mình làm việc này, rồi dẫn đến việc khác. Còn chuyển động bên trong chính là sự thay đổi về suy nghĩ, cảm xúc.
Mình chơi game hay game chơi mình?
Chỉ là một con game giải trí nhưng càng chơi, mình càng không ngờ nó giúp mình hiểu bản thân đến thế. PvZ 2 ở đây giống như một sandbox để mình chơi và nhận ra những pattern tâm lý đang vận hành trong đầu mình ở một không gian an toàn.
Một người nghèo ‘ăn chắc mặc bền’ với đồ công nghệ
Dù sao thì khi chưa giàu, mình cũng đã sống rất có trách nhiệm với tiền bạc và đồ đạc của mình. Với ngân sách trong tay thì những lựa chọn mình đưa ra đã rất “ăn chắc mặc bền” rồi, đâu phải ai cũng dùng một cái máy ổn định suốt nhiều năm như vậy
Thương thân là cách giảm đau tốt nhất
Mình nghĩ, thay đổi lớn nhất của mình trong việc chăm sóc bản thân là cho Cơ Thể một ghế trong Hội đồng nội tâm và có tiếng nói riêng. Nó có thể lên tiếng yêu cầu được nghỉ ngơi khi không ổn, thay vì chỉ được chú ý đến khi đã quá đau.
Cười với lỗi sai của bản thân mà không thấy xấu hổ
Điều khiến mình tự hào nhất là có thể cười với lỗi sai của bản thân mà không cảm thấy xấu hổ, không trách mình sao ngớ ngẩn thế, rõ ràng thế này mà còn làm sai. Và với mình điều này quý hơn mọi điểm số.
Sống như những cái cây
Những cái cây đã “dạy” mình nhiều bài học, từ sức sống bền bỉ, mãnh liệt, thuận theo tự nhiên đến việc âm thầm phát triển một bộ rễ vững chãi.
Hiểu những quy luật cuộc đời để bớt phiền não
Cuộc sống sẽ có những ngày bình yên đan xen những ngày bão tố. Nếu mình ngạc nhiên và hốt hoảng khi gặp bão táp là vì bản thân chưa nắm được những quy luật vận hành của vũ trụ. Còn nếu nắm được rồi thì sẽ thấy thanh thản, bình yên vì: “Đó cũng chỉ là quy luật thôi chứ có gì đâu.”
Nếu không phải là ong chúa thì làm ong thợ cũng có làm sao
Làm một nhân viên bình thường thì có gì đáng xấu hổ không? Nếu bạn không phải là ong chúa vẫn có thể làm một chú ong thợ chăm chỉ, cần mẫn, thì cũng có làm sao. Một người bình thường cũng có giá trị của một người bình thường.