Muốn đi dạo ngắm cảnh, ai ngờ giẫm phải phân

Mình biết là có những người lên mạng vì mục đích ban đầu giống mình, thích ngắm nhìn những điều tử tế, và rồi mệt mỏi vì những thứ tiêu cực. Giống như một ngày đẹp trời, mình ra ngoài đường đi dạo, chỉ muốn ngắm hoa, ai ngờ giẫm phải cứt.

Một lần đi bộ gặp ‘vong’

Tháng bảy chưa qua nên ra đường nhiều “vong” thật. Có những việc tưởng chừng đơn giản như đi bộ buổi tối thôi cũng là cả một hành trình bước ra ngoài vùng sợ hãi của mình.

Khi phần thưởng giải trí không lớn hơn chi phí bỏ ra

Mình bắt đầu tự hỏi: Mình đang xem vì mình thực sự thích phần lớn chương trình, hay đang bỏ ra cả tiếng như chơi xổ số xem liệu cuối cùng thứ mình thích có xuất hiện không? Nó giống như một món ăn cực ngon nhưng muốn ăn một miếng thì phải đi qua ba tiếng xếp hàng, hai tiếng chen lấn và một đống người cãi nhau ngoài cửa. Miếng ngon là thật. Nhưng chi phí để có miếng ngon cũng là thật.

Một cảnh phim vỡ ra thành nước mắt

Có lẽ, điều khiến mình rơi nước mắt không chỉ là một con bò trong phim, mà là khoảnh khắc mình nhận ra — lòng trắc ẩn đôi khi lớn lên từ chính những lần mình vô tình làm tổn thương sự sống. Đó là quá trình trưởng thành của một người học cách nhìn sự sống bằng ánh mắt mềm hơn.

Sáng tạo tối giản cho một người từng kiệt sức

Mình là người sống mộng mơ nhưng cũng thực tế. Bất cứ việc gì không mang lại giá trị nào đó thì mình sẽ không làm. Vì mình đã quá thấm những lần chạy theo cảm hứng rồi kiệt sức. Nhưng sáng tạo nội dung thật sự có ích trong việc tự trị liệu tâm lý. Vấn đề là, làm thế nào để sáng tạo mà không kiệt sức?

Mình thích một cuộc sống bình bình

Mình không cần luôn vui, luôn giỏi, luôn tiến lên, chỉ cần mọi thứ ổn định, có trật tự và đừng hỗn loạn. Mình thấy nhẹ lòng khi cuộc sống của mình đang dần ổn hơn, theo một cách từ tốn và chậm rãi.

Tự đỡ lưng mình khi mệt

Mình bắt đầu cho bản thân thời gian nghỉ, rút lui khỏi những nơi mà mình thấy không còn phù hợp. Cho mình cơ hội sửa sai. Cho mình bớt nói những lời làm mình thấy tệ đi. Nghe không hoành tráng lắm, nhưng hiệu quả có vẻ ổn hơn việc việc mình cố làm gì đó tốt đẹp cho đời, trong khi bản thân mình thì đang quá tải.

Mình được gì khi so sánh đời nhau?

Sau một thời gian, mình bắt đầu làm vài việc rất nhỏ. Chẳng hạn, ít lên mạng xã hội hơn. Bởi vì mình nhận ra mỗi lần nhìn vào cuộc sống của người khác, tâm trạng mình lại tệ đi. Hoặc mỗi khi mình bắt đầu tò mò chuyện của người khác, mình lại tự nói với bản thân: “Không phải việc của mình.” Nghe hơi lạnh lùng nhưng nó cứu mình khỏi khá nhiều pha overthink vô ích.

Cái lõi của niềm vui

Mình từng nghĩ mình vui khi nội dung của mình được quan tâm, nhưng thực ra mình vui nhất là khi mình tạo ra nó. Lúc mình ngồi viết từng bài blog, thu từng số podcast, dựng từng cái video chính là cái lõi của niềm vui khiến mình thích nhất.

Đi bộ một mình dưới mảnh trời xinh

Đi bộ ngoài trời có lẽ mang đến cho mình khoảng thời gian dễ chịu nhất trong ngày. Mình thích nhất cảm giác nghe gió lùa bên tai, thả tầm nhìn lên khu rừng nhỏ xung quanh và đặc biệt nhất là ngắm bầu trời. Mình gọi đó là mảnh trời xinh biến đổi kỳ ảo từng ngày, thậm chí từng phút.

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

Design a site like this with WordPress.com
Get started