Chữ đã nuôi tâm mình như thế nào?

Mỗi khi viết xong, mình sẽ tự đọc lại, như một độc giả trung thành nhất của chính mình. Nhiều khi đọc lại mới thấy khoảng cách từ ý tưởng trong đầu đến con chữ thành hình trên giấy, đã bớt tiêu cực và thêm vào nhiều sự tử tế với bản thân. Chữ đã giúp mình nuôi tâm như vậy.

Featured post

Ngọn đèn lấp lánh

Anh giống như một ngọn đèn lấp lánh, từ xa thì thấy rực rỡ nhưng đứng gần thì lóa mắt. Ánh sáng đó khiến cô không thể nhìn thấy mặt kia của ngọn đèn. Bây giờ, cô đã có một ngọn đèn nhỏ cho riêng mình, không quá rực rỡ nhưng đủ ấm và đủ sáng.

Featured post

Mình chơi game hay game chơi mình?

Chỉ là một con game giải trí nhưng càng chơi, mình càng không ngờ nó giúp mình hiểu bản thân đến thế. PvZ 2 ở đây giống như một sandbox để mình chơi và nhận ra những pattern tâm lý đang vận hành trong đầu mình ở một không gian an toàn.

Bỏ lướt TikTok mình mới nhận ra điều này

Điều đáng ngạc nhiên là, khi bỏ lướt TikTok - một thói quen mình vẫn làm hàng ngày, mình không “ngứa não” nhiều như mình tưởng. Có thể vì não mình thật sự cần một môi trường giảm kích thích và những nội dung phù hợp với nó hơn.

Thỉnh thoảng ngồi kiểm toán cuộc đời, mình nhận ra…

Nỗi tiếc nuối khi mua xe máy, đăng ký khóa học Art hay khóa học chứng khoán, đều đến từ việc mình đã cân nhắc kỹ lắm rồi mà sao đời mình vẫn cứ sai sai. Sâu thẳm hơn là hoài nghi về việc ra quyết định của bản thân, rằng mình toàn đưa ra những lựa chọn sai và cuối cùng đời mình ngập tràn trong đống cứt.

Thương thân là cách giảm đau tốt nhất

Mình nghĩ, thay đổi lớn nhất của mình trong việc chăm sóc bản thân là cho Cơ Thể một ghế trong Hội đồng nội tâm và có tiếng nói riêng. Nó có thể lên tiếng yêu cầu được nghỉ ngơi khi không ổn, thay vì chỉ được chú ý đến khi đã quá đau.

Đôi khi mình muốn sống cuộc đời khác trong mơ

Có lần mình nằm vu vơ nghĩ: “Giá như được sống cuộc đời khác trong mơ thì thích nhỉ?” Bởi vì trong mơ, mình có thể gặp những người mình không thể gặp trong cuộc sống thật, như bà nội. Hoặc trong mơ, mình được đến những đất nước khác, nói những ngôn ngữ khác.

Để lòng trắc ẩn không làm nặng trĩu trái tim

Mình có quyền thương, có thể chọn cứu những sinh vật yếu thế hơn, đó là phản ứng rất con người. Nhưng Lý Trí cũng đang giúp mình tách ra để phân biệt, cái gì mình có thể kiểm soát, cái gì không. Và đó là cách để mình vẫn có thể nuôi dưỡng lòng trắc ẩn mà không làm nặng trĩu trái tim.

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

Design a site like this with WordPress.com
Get started